Weestand / Forcing

Door te dwingen ontstaat weerstand.
Zodra je je ontspant verdwijnt de weerstand
Hoe meer je aan iets trekt of tegen iets duwt, hoe groter de weerstand lijkt te worden. 
Het is net als fietsen tegen de wind of zwemmen tegen de stroom in.
Hoe meer snelheid je probeert te maken, hoe meer de elementen je lijken tegen te werken.
Zodra je koste wat het kost iets naar je hand probeerde te zetten of probeert te forceren, zul je in een energieverslindend gevecht verwikkeld raken.
In het taoïsme speelt het principe van moeiteloosheid een belangrijke rol.
Als bijv hiervan wordt keer op keer naar de natuur verwezen. Ook daarin gebeurt alles spontaan en met een feilloos instinct voor de juiste plaats en het juiste moment. Waarom zou jij in je leven alles naar je hand moeten zetten?
Wijst de weerstand waarop je sluit zodra je aan het dwingen slaat er niet simpel weg op dat het juiste moment nog niet is aangebroken?

 

By forcing resistance arises.
Once you relax the resistance disappears
The more you pull something or push against something, the greater the resistance seems to be.
It's like riding a bike against the wind or swimming against the current.
The more speed you try to make, the more elements you seem to work against.
Once you  tried to put something at all cost  trying to force to your hand you are caught up in an energy-consuming battle.
In Taoism the principle of ease is plays an important role.

For example this is time and again referred to nature. It all happens spontaneously and with an unerring instinct for the right place and the right time. Why would you have to put everything in your life the way you want ?
Does the Assigns of resistance you stumbel on says that the right time simply has not come yet ?

Christel
www.senyen.nl

Verlichting /enlightenment

Het kost geduld om water vanuit de diepte naar boven te halen.

Je komt veel modder tegen voor je het levenswater bereikt.
Helaas bestaat er geen snelweg naar verlichting. Werken aan jezelf is een proces van vele jaren van vallen en weer opkrabbelen voor zo'n proces heb je geduld nodig, vooral als je geen vooruitgang bespeurt. Maar dat is schijn. Als je elke ochtend in de spiegel kijkt, zie je ook niet dat je langzaam maar zeker ouder wordt. Maar pak eens een foto van enkele jaren terug. Dan zie je het meteen.

Met je innerlijke groei is het net zo. Denk daarom eens wat jaartjes terug en zie hoe je toen in het leven stond
Misschien kun je daar de kracht en het geduld uit putten om verder te gaan en door te ploeteren in de modder.


It takes patience to get water from the depths to the surface.

You get a lot for mud before reaches your lifeswater.
Unfortunately, there are no highway to enlightenment. Working at yourself is a process of many years of falling and risen for such a process, you need patience, especially if you do not detect progress. But that is pretense. If you every morning look in the mirror, you also do not see that you slowly getting older. But take a picture of a few years back. Then you see it immediately.

With your inner growth is the same. think back some years and see how you lifed your life then en how you life now. Maybe you can pull of strength and patience to continue and make your way trough the mud.

Christel
www.senyen.nl

Je gezonde kern / Your healty centre

Dit is een vervolg op mijn vorige blogg.
Nooit eeder in de geschiedenis werd een mens met meer keuzes geconfronteerd dan wij.
In de supermarkt liggen tientallen soorten kaas te wachten om te worden uitgekozen.
Nog nooit was er een groter aanbod aan muziek spelletjes boeken of films.
Winkels liggen vol met kleding huishoudelijke artikelen en electronica, we zien je jongste kids lopen met een smartphone.
Deze overvloed is natuurlijk prachtig, maar zijn we nog werkelijk blij als we iets nieuws aanschaffen??
Vaak zijn we op het moment dat we iets kopen alweer zo'n beetje op zoek naar iets anders.
Als we blij zijn met wat we al hebben waarom zouden we dan direct weer een ander ding moet aanschaffen of consumeren??
De tijd die we besteden aan meer keuzes maken en nog meer kopen, kunnen we ook aanwenden om eens rustig in ons hart te kijken.
Waarom zijn we zo bezig met het vergaren van spullen, wat mis je dan in je leven als je nooit lang genoeg blij bent met de spullen die je koopt.
Dus ga eens rustig in je hart kijken, het kost niets maar het is heel waardevol.


This is a sequel to my previous blog.
Never before in history we have been confronted with more choices than ever.
In the supermarket are dozens of cheeses waiting to be picked.
Never was there a greater range of music games, books or movies.
Stores are filled with clothing household items and electronics, we see our youngest kids walk with a smart phone.
This abundance is beautiful, but are we  really happy when we buy something new??
Often we are when we buy something already looking for something else.
If we are happy with what we already have way would we buy another thing immediately then ??
The time we spend on choosing more and more and buying more and more, we can also look in our hearts.
Why are we so busy collecting stuff, what do what do you miss in your life when you are never happy enough with the stuff you buy.
So go and look in your heart , it's free but it's very valuable


Christel
www.senyen.nl

Aandacht schenken / Giving attention

Aandacht schenken is een beoefening die we altijd bij ons hebben. Aandacht is als een sleutel waarmee je altijd een deur naar een andere wereld van ervaring kunt openen.

 

Een groot deel van de tijd draaien we op de automatische piloot. We eten drinken rijden naar ons werk en later op de dag weer terug naar huis.

 

Natuurlijk is er wel degelijk een bepaald niveau van concentratie nodig om dit allemaal te doen.

 

Maar het is ook mogelijk om wekenlang of zelfs maandenlang je leven te leiden zonder veel aandacht te hebben voor je innerlijke processen.

 

Het mooie van aandacht is dat je op elk moment kunt beslissen daar verandering in te brengen. Het enige wat je hoeft te doen is wakker te worden voor wat er op dit moment gebeurt Frank kinslow heeft daar een meditatie op gemaakt die heet pure awareness Van het ene op het andere moment wordt alles dan opeens veel
eenvoudiger intenser kleurrijker en realistischer bewuster...

Het heeft alleen maar een beetje aandacht nodig.

Giving Attention is a practice that we always have with us.

Attention is like a key to a door that you can open to a another  world of experience . Most of the of the time we  are  on automatic pilot.We eat drink and drive to our work later in the day back home.  

There is indeed a certain level of concentration needed to do all this. But it is

also possible to weeks or even months of live your life without paying much  attention to your inner processes.

The beauty of paying  attention is that at any time you can decide to change this situation.All you have to do is wake up to what is currently happening

 

Frank Kinslow has made ​​ a meditation which is called pure awareness From one moment to another , everything is suddenly much easier

intensely colourful and realistic awareness ... It only needs a little attention.

 

Christel

www.senyen.nl