Ik ben compleet zoals ik ben/ I am whole as I am

Kun je worden wie je bent??? Dat lijkt paradoxaal. Want als je kunt zijn wie je bent, zou je dan ook kunnen ont-worden wie je bent. 
In dat geval zou je op ieder moment weer een ander kunnen worden, een kameleon met onnoemelijk veel gezichten en identiteiten. voor je persona, het masker waarachter je je in het dagelijks leven verschuilt, zou dat misschien nog kunnen gelden, maar niet voor je essentie of het zelf.
Door de bril van het zelf bekeken, kunnen alle zelfhulpboeken of methodes tot zelf verbetering direct de prullenbak in.
Volgens Robert Powell zul je je dan van het volgende gewaarworden: Ik hoef geen enkele beweging in de richting van een doel te maken dat door tijd en ruimte van het hier en nu gescheiden is.
Ik besef dat ik altijd al bevrijd ben en altijd was, omdat mijn vrijheid door niets anders is beperkt dan door mijn gedachten. Aangezien ik mijzelf volledig heb aanvaard zoals ik ben, hoef ik geen vinger uit te steken om ergens te komen.... Het is een zijnstoestand waarin ik een ben met de bron.


Can you be who you are?? This seems paradoxical. Because if you can be who you are, could you also on-be who you are.
In that case, you can be at any time someone els  a chameleon with innumerable faces and identities. for your persona, the mask which you hides behind  in your everyday life, would perhaps be true, but not for your essence or self.
Viewed through the lens the self, all self-help books or methods of self-improvement can directly be tossed in the trash.
According to Robert Powell you will then be aware of the following: I do not have to make any movement toward a goal through time and space of the here and now separated.
I realize I've always been free and always was, because my freedom is limited by nothing other than my thoughts. Since I have accepted who I am, I do not have lift a finger  to get somewhere .... It is a being state in which I am one with the source.


Christel
www.senyen.nl

Onvrede is geen noodzaak/ dissatisfaction is no necessary

Onvrede, bij de huisarts hoeven we er niet mee aan te komen.
Dat is ook niet nodig, want in het benoemen van de oorzaak ervan wanen we ons allemaal expert.
We weten altijd haarfijn te vertellen wat de bron van onze onvrede is.
Soms gaat het om bezittingen die vergeleken met die andere ineens behoorlijk waardeloos blijken.
maar ook werk, woonomgeving of relaties kunnen in het koor van gevoelens van onvrede een aardig deuntje meeblazen.
Je hebt pas echt een probleem als je alles bezit wat je hartje begeert en je nog steeds niet tevrederen bent.
Daaruit blijkt maar weer dat welvaart en tevredenheid niet altijd hand in hand gaan.
Steeds weer blijkt dat vervulling van een wens de onvrede geen milimeter kleiner maakt.
Zou het verlangen naar iets anders dan wat niet is vanzelf verdwijnen als je simpelweg tevreden zou zijn kunnen zijn met wat je hebt, met de gegeven situatie of met hoe je bent?
Is er eigenlijk wel een andere manier om vrede met jezelf en het leven te sluiten. Er is geen weg naar geluk, gelukkig zijn is de weg naar geluk.

Dissatisfaction, we do not take that to a doctor
That is not necessary, because in naming the cause we all imagine ourselves expert.
We know its always nice to tell what the source of our discontent is.
Sometimes the possessions that compared us with others suddenly seem pretty worthless.
But also in work environment or relationships the feelings of dissatisfaction can be pretty wothless to.
You really have a  problem when you have everything you heart desires and you're still not contented.
This shows again that prosperity and contentment not always go hand in hand.
Time and again, that the fulfillment of a wish is not discontent for one bit.
Would the desire for something other than what not disappear when you simply be satisfied with what you have, with the given situation or how you are? Is there any other way to be at peace with yourself and life. There is no way to happiness, happiness is the way.

Christel
www.senyen.nl

Alpha

Alpha

 

Liefde is een geschenk / love is à gift.

Is het niet zo dat je alleen maar welbewust op iets kunt aansturen als je een beeld hebt van wat je wenst te vinden ?
Op materieel gebied is dat inderdaad zo verkeerd nog niet.
Ben je op zoek naar een huis met een tuin of naar een paar geschikte wandelschoenen, maakt een goede voorstelling van wat je wilt of zoekt de kans van alleen maar groter.
Zoals Wayne Dyer al zei contemplate yourself as being surrounded by the conditions you wish to produce.
Ben je op zoek naar liefde en geluk, dan ligt de zaak een tikkeltje anders.
Dan kunnen je wensgedachten juist behoorlijk in de weg staan. Door van tevoren dingen uit te sluiten, geef je de liefde weinig kans je te verrassen en jezelf weinig kans iets te ervaren dat groter is dan je ego. Er niet al te nadrukkelijk naar op zoek zijn, is misschien wel de beste manier om de liefde in je leven uit te nodigen,

Christel
www.senyen.nl


Is it not so that you can consciously steer to something that you wish for when you have that picture in your mind  In material things it is indeed not so wrong.
Are you looking for a house with a garden or a suitable pair of hiking boots, make a good image of what you want,when you do that the chance of getting it will be even greater.
As Wayne Dyer said contemplate yourself as being surrounded by the conditions you wish to produce, consider what you want and see yourself already having it 
Are you looking for love and happiness, then the case is a tad different.
Then you wishful thinking stand in the way. By excluding things out ahead of time you give the love little chance to surprise you and little chance to experience something that is bigger than your ego.
Not emphatically looking for,it is perhaps the best way to invite the love in your life

Christel

www.senyen.nl

Weestand / Forcing

Door te dwingen ontstaat weerstand.
Zodra je je ontspant verdwijnt de weerstand
Hoe meer je aan iets trekt of tegen iets duwt, hoe groter de weerstand lijkt te worden. 
Het is net als fietsen tegen de wind of zwemmen tegen de stroom in.
Hoe meer snelheid je probeert te maken, hoe meer de elementen je lijken tegen te werken.
Zodra je koste wat het kost iets naar je hand probeerde te zetten of probeert te forceren, zul je in een energieverslindend gevecht verwikkeld raken.
In het taoïsme speelt het principe van moeiteloosheid een belangrijke rol.
Als bijv hiervan wordt keer op keer naar de natuur verwezen. Ook daarin gebeurt alles spontaan en met een feilloos instinct voor de juiste plaats en het juiste moment. Waarom zou jij in je leven alles naar je hand moeten zetten?
Wijst de weerstand waarop je sluit zodra je aan het dwingen slaat er niet simpel weg op dat het juiste moment nog niet is aangebroken?

 

By forcing resistance arises.
Once you relax the resistance disappears
The more you pull something or push against something, the greater the resistance seems to be.
It's like riding a bike against the wind or swimming against the current.
The more speed you try to make, the more elements you seem to work against.
Once you  tried to put something at all cost  trying to force to your hand you are caught up in an energy-consuming battle.
In Taoism the principle of ease is plays an important role.

For example this is time and again referred to nature. It all happens spontaneously and with an unerring instinct for the right place and the right time. Why would you have to put everything in your life the way you want ?
Does the Assigns of resistance you stumbel on says that the right time simply has not come yet ?

Christel
www.senyen.nl

Verlichting /enlightenment

Het kost geduld om water vanuit de diepte naar boven te halen.

Je komt veel modder tegen voor je het levenswater bereikt.
Helaas bestaat er geen snelweg naar verlichting. Werken aan jezelf is een proces van vele jaren van vallen en weer opkrabbelen voor zo'n proces heb je geduld nodig, vooral als je geen vooruitgang bespeurt. Maar dat is schijn. Als je elke ochtend in de spiegel kijkt, zie je ook niet dat je langzaam maar zeker ouder wordt. Maar pak eens een foto van enkele jaren terug. Dan zie je het meteen.

Met je innerlijke groei is het net zo. Denk daarom eens wat jaartjes terug en zie hoe je toen in het leven stond
Misschien kun je daar de kracht en het geduld uit putten om verder te gaan en door te ploeteren in de modder.


It takes patience to get water from the depths to the surface.

You get a lot for mud before reaches your lifeswater.
Unfortunately, there are no highway to enlightenment. Working at yourself is a process of many years of falling and risen for such a process, you need patience, especially if you do not detect progress. But that is pretense. If you every morning look in the mirror, you also do not see that you slowly getting older. But take a picture of a few years back. Then you see it immediately.

With your inner growth is the same. think back some years and see how you lifed your life then en how you life now. Maybe you can pull of strength and patience to continue and make your way trough the mud.

Christel
www.senyen.nl

Je gezonde kern / Your healty centre

Dit is een vervolg op mijn vorige blogg.
Nooit eeder in de geschiedenis werd een mens met meer keuzes geconfronteerd dan wij.
In de supermarkt liggen tientallen soorten kaas te wachten om te worden uitgekozen.
Nog nooit was er een groter aanbod aan muziek spelletjes boeken of films.
Winkels liggen vol met kleding huishoudelijke artikelen en electronica, we zien je jongste kids lopen met een smartphone.
Deze overvloed is natuurlijk prachtig, maar zijn we nog werkelijk blij als we iets nieuws aanschaffen??
Vaak zijn we op het moment dat we iets kopen alweer zo'n beetje op zoek naar iets anders.
Als we blij zijn met wat we al hebben waarom zouden we dan direct weer een ander ding moet aanschaffen of consumeren??
De tijd die we besteden aan meer keuzes maken en nog meer kopen, kunnen we ook aanwenden om eens rustig in ons hart te kijken.
Waarom zijn we zo bezig met het vergaren van spullen, wat mis je dan in je leven als je nooit lang genoeg blij bent met de spullen die je koopt.
Dus ga eens rustig in je hart kijken, het kost niets maar het is heel waardevol.


This is a sequel to my previous blog.
Never before in history we have been confronted with more choices than ever.
In the supermarket are dozens of cheeses waiting to be picked.
Never was there a greater range of music games, books or movies.
Stores are filled with clothing household items and electronics, we see our youngest kids walk with a smart phone.
This abundance is beautiful, but are we  really happy when we buy something new??
Often we are when we buy something already looking for something else.
If we are happy with what we already have way would we buy another thing immediately then ??
The time we spend on choosing more and more and buying more and more, we can also look in our hearts.
Why are we so busy collecting stuff, what do what do you miss in your life when you are never happy enough with the stuff you buy.
So go and look in your heart , it's free but it's very valuable


Christel
www.senyen.nl

Aandacht schenken / Giving attention

Aandacht schenken is een beoefening die we altijd bij ons hebben. Aandacht is als een sleutel waarmee je altijd een deur naar een andere wereld van ervaring kunt openen.

 

Een groot deel van de tijd draaien we op de automatische piloot. We eten drinken rijden naar ons werk en later op de dag weer terug naar huis.

 

Natuurlijk is er wel degelijk een bepaald niveau van concentratie nodig om dit allemaal te doen.

 

Maar het is ook mogelijk om wekenlang of zelfs maandenlang je leven te leiden zonder veel aandacht te hebben voor je innerlijke processen.

 

Het mooie van aandacht is dat je op elk moment kunt beslissen daar verandering in te brengen. Het enige wat je hoeft te doen is wakker te worden voor wat er op dit moment gebeurt Frank kinslow heeft daar een meditatie op gemaakt die heet pure awareness Van het ene op het andere moment wordt alles dan opeens veel
eenvoudiger intenser kleurrijker en realistischer bewuster...

Het heeft alleen maar een beetje aandacht nodig.

Giving Attention is a practice that we always have with us.

Attention is like a key to a door that you can open to a another  world of experience . Most of the of the time we  are  on automatic pilot.We eat drink and drive to our work later in the day back home.  

There is indeed a certain level of concentration needed to do all this. But it is

also possible to weeks or even months of live your life without paying much  attention to your inner processes.

The beauty of paying  attention is that at any time you can decide to change this situation.All you have to do is wake up to what is currently happening

 

Frank Kinslow has made ​​ a meditation which is called pure awareness From one moment to another , everything is suddenly much easier

intensely colourful and realistic awareness ... It only needs a little attention.

 

Christel

www.senyen.nl